Мій дім – моя відповідальність! В Україні триває наймасштабніший етап житлово-комунальної реформи. Держава позбувається монополії ЖЕКів, а українці вчаться господарювати. У мешканців багатоквартирних будинків два варіанти – створювати ОСББ або шукати управителя. Польща стала однією з перших посткомуністичних країн, де взялися кардинально реформувати житлово-комунальний сектор. На початку 90-х там повністю відмовились від житлових кооперативів – […]

Ранкова зарядка допоможе розбудити організм без кави та водночас спалити калорії. А взагалі, фізичні вправи зранку забезпечать бадьорий початок дня та налаштують ваше тіло на активний день. Медики запевняють, що нескладні вправи та легка пробіжка зранку покращують кровообіг. А також зарядка поліпшує пам’ять, концентрує увагу та змушує ваш мозок працювати активніше. Проте, якщо ви не […]

Бразилія. 1989 рік. У місті Порту-Алегрі до влади приходить робітнича партія, яка вирішує залучити населення до управління містом. Вперше мешканці почали впливати на те, як використовувати бюджетні кошти. Так у світі з’явився громадський бюджет. Сьогодні позитивний приклад бразильців втілює понад 1500 муніципалітетів світу, Україна не виняток. Громадський бюджет уже реалізує понад 100 міст і більше […]

Гроші люблять тишу, а ще мудрих власників. Адже важливо не лише вміти заробляти, а й зберегти зароблене. Яскравим антиприкладом є Ендрю Віттакер, який в американські лотереї зірвав джекпот на 314 мільйонів доларів. За чотири роки він розпустив всі гроші на вітер, ще й свою будівельну компанію на кілька мільйонів. Утім під матрацом місце не надто […]

Діти – наше найдорожче, тож і давати їм треба найцінніше. У перші дні життя – це молоко матері. Всесвітня організація охорони здоров’я закликає – лише грудне вигодовування у перші півроку життя вашої крихітки. 1. Тривале годування грудьми знижує ризик для малюка захворіти на атеросклероз, онкозахворювання і цукровий діабет. 2. Краща пам’ять та вищі бали IQ – […]

Соціальні мережі стали сучасним стилем життя. Кожну секунду кількість їхніх користувачів збільшується на вісім осіб. Якби Facebook був державою, то він би зайняв третє місце за кількістю населення, одразу після Китаю та Індії. У Facebook зареєстровано понад мільярд людей. Українці за рівнем активності у соцмережах лише на 5% відстають від китайських користувачів. І з’являються там так […]

Нова мова – новий світ. Нині знання двох трьох іноземних мов стає нормою життя. Утім, поки що українці серед найгірших знавців англійської в Європі. З 26 європейських країн, яких опитали торік, Україна – 24-та. Але так було не завжди. Князь Ярослав Мудрий, гетьман Іван Мазепа володіли кількома іноземними мовами. Український мовознавець Андрій Білецький знав аж […]

Численні дослідження доводять – тривале користування ґаджетами порушує психічне здоров’я і сон дитини, посилює депресію та агресію, гальмує розвиток мовлення. Науковці називають їх “цифровим героїном”. Розвивальні мультики для найменших, ігри та навчальні програми для старших, легкий доступ до цікавої і потрібної інформації – і усе це в невеликому телефоні чи планшеті. Це зручно, але – […]

Як зазначав відомий на весь світ біолог Луї Пастер, людина випиває 90% своїх болячок. Всесвітня організація охорони здоров’я підтверджує, що більшість хвороб людини виникає через якість питної води. І це проблема 21 століття. Половина українців п’є неякісну воду і, за іронією, найсмачнішою вважають ту, яка має високий вміст нітратів. Стихійні сміттєзвалища, пестициди, добрива на полях, скидання […]