Категорії: NOTA BENE

NB: Як вберегти дітей від “цифрового героїну”

Численні дослідження доводять – тривале користування ґаджетами порушує психічне здоров’я і сон дитини, посилює депресію та агресію, гальмує розвиток мовлення. Науковці називають їх “цифровим героїном”.

Розвивальні мультики для найменших, ігри та навчальні програми для старших, легкий доступ до цікавої і потрібної інформації – і усе це в невеликому телефоні чи планшеті. Це зручно, але – небезпечно.

Навіть топ-менеджери з Кремнієвої долини обмежують своїх дітей у користуванні гаджетами. Наприклад, у будинку Стіва Джобса діяла заборона на гаджети вночі і у вихідні, а також на родинних вечерях.

Зіпсований зір, шкідливий контент, сцени насильства, порнографія, залежність – ось головні причини обмежень.

Не давайте смартфонів дітям до двох років, школярів обмежуйте годиною часу на день. Відстань від екрана до очей дитини повинна бути не меншою за 50 сантиметрів. Не завадить встановити програми батьківського контролю.

Найкращий спосіб уберегти дитину від “цифрового героїну” – проводити з нею час. А головне – говоріть з дитиною якомога більше.

*Програма створена в межах спільного проекту із Телеканалом новин “24” “NOTA BENE: NЕ БАЙДУЖЕ” – серії відеонотаток про наболіле та актуальне для українців. Мета проекту – не просто окреслити проблему, а запропонувати прості у виконанні лайфхаки, які хоч на крок наблизять нас до її розв’язання.

Дата оновлення 13/09/2018 10:18

Поділитись

Найсвіжіші новини

  • АКТУАЛЬНО
  • Аналітика
  • Новини

Закон 5655 як ідеальний злочин: пояснення на досвіді Туреччини

Досвід Туреччини засвідчує: нехтування вимогами безпеки та загравання влади з будівельним бізнесом призводить до катастрофічних наслідків. Україні, на яку чекає…

23/02/2023 11:09
  • Новини

Львів турбується про переселенців – і у форматі екскурсій також

Як вдається українцям, які тікають від війни, повернути впевненість і бажання жити далі Щоденно до Львова приїздить кілька тисяч біженців.…

13/04/2022 16:38
  • Аналітика
  • Новини

Київ: бліцкриг провалився

Російським окупантам не вдалося захопити столицю України ні за чотири години, ні за три дні. Як і пройтися парадом Хрещатиком,…

09/04/2022 12:54
  • Аналітика
  • Новини

Львів: відпочинемо після перемоги

Як місто за лічені дні перетворилося на гуманітарний хаб України Замість безтурботних туристів – сотні тисяч біженців. На місці відомого…

30/03/2022 12:54
  • Аналітика
  • Новини

Сильне місто – поразка для ворога

Українські згуртовані міста сьогодні показують приклад довіри – людей до влади і влади до людей. Про військову стратегію. Коротко. Щоб…

28/03/2022 11:58
  • Аналітика

Херсон – розрив шаблону для росіян

Замість очікуваних окупантами квітів – український гімн та екстрене голосування за територіальну цілісність України. Херсон… 28 днів війни. Із них…

24/03/2022 13:04